Junto con cada inicio de año vienen los meses fríos en muchas regiones del mundo, los servicios de salud observan en esta temporada, un incremento de enfermedades respiratorias. Durante el invierno ocurren cambios climatológicos que pueden afectar el sistema inmunológico como condiciones de aire seco, que generan mayor circulación de microbios en el ambiente, poca ventilación en espacios cerrados debido a la temperatura, reuniones por fiestas decembrinas, de esta manera los contagios aumentan.
Contexto actual
La Organización Panamericana de la Salud (OPS/OMS) emitió una alerta epidemiológica el 10 de enero de 2026 debido a la circulación simultánea de influenza estacional y virus sincitial respiratorio VRS en las Américas e indica un aumento sostenido de actividad desde octubre de 2025, esto destaca la importancia de mantener activa la vigilancia, preparar los servicios sanitarios así como promover estrategias de prevención que reduzcan la transmisión entre la población.
Los casos acumulados de COVID-19 e influenza en México al cierre de 2025 en México se registraron 7, 237 casos confirmados de COVID-19 en 2025 con 237 defunciones y evidencia de circulación de influenza estacional en aumento.
Virus bajo vigilancia
En 2026, organismos internacionales y la comunidad científica coinciden en una lista de virus que merecen especial atención por su posible impacto sanitario:
- Gripe aviar A(H5): En 2025 la FAO, OMS y la Organización Mundial de Sanidad Animal (WOAH) documentan circulación de este virus en aves silvestres y de corral como en mamíferos como visones, zorros y leones marinos. A pesar de que el riesgo a la población general sigue bajo, los expertos advierten que cada infección en mamíferos supone una oportunidad para que el virus se adapte mejor al huésped humano.
- Virus respiratorios estacionales; influenza y VRS.
- Henipavirus (Nipah): En 2025 se notificaron casos nuevos con letalidad alta pero con transmisión limitada entre personas. La OMS los incluye de forma recurrente dentro de su lista de patógenos prioritarios.
- SARS-CoV-2: A pesar de que ya no mantiene foco del escenario, el virus sigue evolucionando. En 2025 se identificaron nuevas subvariantes como XFG (Stratus), las cuales circularon en algunos países pero sin asociarse a un aumento de gravedad.
- Mpox: La mpox es un problema relevante en países africanos con brotes recurrentes y acceso limitado a vacunas y tratamientos, fuera del país los casos han sido menos numerosos pero los expertos destacan la necesidad de mantener sistemas vigilados.
- Enterovirus y otros patógenos emergentes: enterovirus como el EV-D68, el cual se asocia a cuadros neurológicos en niños y otros patógenos emergentes con potencial epidemiológico.
¿Cuál es su relación con el Sistema Inmunológico?
Bajo este contexto, un enfoque complementario que expertos, médicos y nutricionistas en salud preventiva consideran relevante es la promoción de medidas que apoyen el funcionamiento normal del sistema inmunológico.
El sistema inmune se constituye por una red compleja de células y moléculas de defensa, pues actúa como una barrera biológica frente a agentes infecciosos respondiendo ante la presencia de virus y bacterias en el organismo.
Un sistema inmunológico funcional es el resultado de múltiples factores como: estilo de vida saludable, alimentación equilibrada, sueño adecuado, actividad física regular, buena hidratación y una mente sana.
Suplementación y apoyo nutricional con Extracto Kyolic.
Dentro de las opciones consideradas por los profesionales de la salud complementaria para reforzar el apoyo nutricional al sistema inmunológico, algunos incluyen productos basados en extractos de ajo envejecido, el cual ha sido estudiado por sus componentes contribuyentes a la formación y refuerzo de las defensas diarias del organismo junto con una alimentación balanceada.
En este sentido, el Extracto Kyolic se ha posicionado como un producto líder en la suplementación alimenticia que complementa a una dieta saludable y un estilo de vida sano, aportando compuestos derivados de un proceso de fermentación que se han investigado en estudios de nutrición y biología celular. Los compuestos sulfurados del Extracto Kyolic, han sido objeto beneficiosos de investigación por sus efectos en el organismo para fortalecer las defensas del sistema inmune.
Una suplementación adecuada con el Extracto Kyolic junto con una buena alimentación, prácticas médicas estandarizadas, vacunación y/o medicamentos bajo la supervisión médica pueden contrarrestar los afectos adversos de las enfermedades estacionales de manera efectiva.
Medidas preventivas para ayudar al Sistema Inmunológico
Los organismos de salud pública recomiendan estrategias que en combinación, ayudan a reducir el impacto de los virus respiratorios como:
- Vacunación: contra la influenza y cuando aplique, contra el COVID-19, dirigida especialmente a grupos vulnerables y de mayor riesgo.
- Higiene de manos: lavado de manos frecuente y uso de cubrebocas en presencia de síntomas respiratorios o en entornos de alta transmisión.
- Aislamiento temporal: si se tienen síntomas agudos para disminuir la propagación a otras personas.
- Estilo de vida sano: incluye una buena alimentación, actividad física regular y un descanso adecuado, esto contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico.
Conclusión
El aumento de enfermedades respiratorias durante la temporada de invierno es un fenómeno descrito de forma recurrente cada año por la vigilancia epidemiológica y la experiencia previa clínica. Es por ello que recomendamos fortalecer y mantener reforzado el sistema inmunológico a través de buenos hábitos y con el apoyo de suplementos alimenticios como lo es el Extracto Kyolic, todo esto dentro de un enfoque coadyuvante a un estilo de vida sano, un tratamiento médico si es el caso y como un medio preventivo más amplio.
Referencias bibliográficas:
- Organización de las Naciones Unidas. ONU Noticias. 2025 Dic [citado 2026 Ene 15]. Disponible en: https://news.un.org/es/story/2025/12/1540919
- Organización Panamericana de la Salud. OPS emite alerta sobre circulación simultánea de influenza estacional y virus sincitial respiratorio en la Región de las Américas. OPS. 2026 Ene 10 (citado 2026 Ene 15). Disponible en: https://www.paho.org/es/noticias/10-1-2026-ops-emite-alerta-sobre-circulacion-simultanea-influenza-estacional-virus
- Secretaría de Salud. Informe semanal ERV SE49 2025 (08 dic 2025). Gobierno de México. 2025 Dic 08 (citado 2026 Ene 15). Disponible en: https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/1042727/Informesemanal_ERV_SE49_2025_08.12.2025.pdf
- World Health Organization. WHO COVID-19 dashboard. Geneva: World Health Organization; (actualizado regularmente; citado 2026 Ene 15). Disponible en: https://data.who.int/dashboards/covid19/summary
Este artículo tiene fines meramente informativos. No sustituye ni pretende sustituir el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional y nunca debe utilizarse como referencia médica específica.
