{"id":5142,"date":"2025-01-08T00:12:51","date_gmt":"2025-01-08T00:12:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kyolic.mx\/blog\/?p=5142"},"modified":"2025-01-15T18:36:55","modified_gmt":"2025-01-15T18:36:55","slug":"tu-intestino-y-tu-inmunidad-la-conexion-que-no-te-contaron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kyolic.mx\/blog\/tu-intestino-y-tu-inmunidad-la-conexion-que-no-te-contaron\/","title":{"rendered":"Tu Intestino y tu Inmunidad: La conexi\u00f3n que no te contaron"},"content":{"rendered":"\n

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Nuestro sistema inmunol\u00f3gico es una de las primeras l\u00edneas de defensa contra infecciones y enfermedades, sin embargo, te sorprender\u00e1 saber que gran parte de su efectividad e inmunidad depende de lo que sucede dentro de nuestro intestino, en este art\u00edculo explicaremos la enorme conexi\u00f3n entre ambos sistemas en donde el intestino influye directamente en nuestra capacidad para combatir pat\u00f3genos.<\/p>\n\n\n\n

\n\t\n\t\tNuestra defensa natural: El sistema inmunol\u00f3gico.<\/strong><\/span>\n\t<\/span>\n<\/h2>\n\n\n\n

En el art\u00edculo anterior, se especifica el funcionamiento del sistema inmunol\u00f3gico, en resumen, se describe como una red de c\u00e9lulas, tejidos y \u00f3rganos dise\u00f1ados para defender a nuestro cuerpo de invasores externos que pueden enfermarnos. Est\u00e1 compuesto por c\u00e9lulas como los linfocitos y macr\u00f3fagos, que existen en nuestro cuerpo para buscar amenazas, similar a un sistema de patrullaje y otras c\u00e9lulas cuentan con memoria para saber c\u00f3mo defendernos si nos ataca la misma amenaza en un futuro.
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\n\t\n\t\tNuestro h\u00e1bitat invisible: El microbiota intestinal.<\/strong><\/strong><\/span>\n\t<\/span>\n<\/h3>\n\n\n\n

Localizado en nuestro intestino, existe el microbiota intestinal; un ecosistema de billones de bacterias, hongos, virus y microorganismos que ayudan en la digesti\u00f3n de alimentos y en la regulaci\u00f3n de otros procesos corporales como con el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

Nuestro sistema digestivo es m\u00e1s que un canal para procesar alimentos, es un sistema organizado que incluye \u00f3rganos, tejidos y c\u00e9lulas para descomponer nutrientes, absorberlos y eliminar desechos. El microbiota intestinal es un componente clave para producir metabolitos esenciales, proteger contra agentes externos que nos podr\u00edan enfermar y mantener la integridad de nuestro intestino. <\/p>\n\n\n\n

Alrededor del 70% de nuestras c\u00e9lulas inmunes viven en el tracto digestivo. Nuestra primera l\u00ednea de defensa interna es nuestro intestino, y dentro de \u00e9l, el microbiota intestinal refuerza esta barrera, ya que es donde los microorganismos y el sistema inmune trabajan juntos para decidir qu\u00e9 es bueno para nuestro cuerpo (nutrientes y bacterias ben\u00e9ficas) y qu\u00e9 es una amenaza para nosotros (pat\u00f3genos que deben ser eliminados).<\/p>\n\n\n\n

\n\t\n\t\tEl equilibrio de ambos sistemas.<\/strong><\/strong><\/strong><\/span>\n\t<\/span>\n<\/h4>\n\n\n\n

Un microbiota sano mantiene un sistema inmune equilibrado. Si el microbiota pierde diversidad o sufre alteraciones, el sistema inmune se activa de forma inapropiada y puede desencadenar inflamaciones, alergias, enfermedades autoinmunes y trastornos con el metabolismo.<\/p>\n\n\n\n

De la misma forma, si el sistema inmunol\u00f3gico es insuficiente o alterado, puede afectar la composici\u00f3n del microbiota creando condiciones para el desarrollo de enfermedades intestinales o incluso diabetes tipo 2.<\/p>\n\n\n\n

\n\t\n\t\tUn trabajo en equipo<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/span>\n\t<\/span>\n<\/h5>\n\n\n\n

Los beneficios de ambos sistemas funcionales ayudan a:<\/p>\n\n\n\n